vendredi 5 avril 2024

Entrainement avec Mathieu Dudit mercredi 10 Avril

 


On aura la chance mercredi 10/04 d'avoir la présence de Mathieu qui après être intervenu en Novembre pour nous faire une séance axée sur la préparation physique à la salle du moulin rouge.

Il nous proposera cette fois ci une séance de fractionné autour du stade différente de celle qu'on fait habituellement.

Venez nombreux c'est bien évidemment pour tous les niveaux, il nous proposera aussi des exercices de gammes et de gainages. 

Cette séance est possible grâce au partenariat  avec Harmonie Mutuelle, encore merci à eux.



                                                                                                  La commission entrainement


1 commentaire :

  1. On ne doit pas avoir le même calendrier , sur le miens mercredi c'est le 10 😀 .
    Assurez vous qu'il ne vienne pas le 9 avril , il n'y aura personne...

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