lundi 28 novembre 2022

Retour des champions

 Belle semaine pour les Rlvistes: 

Entre la soirée d'information sur la préparation mentale animé par Didier ROMAIN qui a été partagé par une quarantaine de 40 personnes. Ce fut un bon moment de questionnement (on attend votre avis sur le format)  avec certains éléments de réponses apporté par Didier.

Vendredi on a assisté à un beau documentaire de Sébastien BLEMON les rêves ne meurent jamais qui c'est terminé par un échange  avec Simon DESCHAMPS un jeune athlète (champion de France de decathlon Juniors en 2022) de l'ABV qui a répondu à nos différentes questions.

Samedi c'était le documentaire Free to run qui était diffusé à la médiathèque de La Roche sur yon, la aussi un sujet hyper intéressant sur l'évolution de la course à pied.

Pour finir cette semaine on était une trentaine de Rlvistes à faire le tour de la Vouraie en marchant pour certains, quel plaisir, et le reste du groupe en courant.

Bien évidemment on ne peut pas conclure cette semaine sans une pensée pour nos marathoniens de la Rochelle: Antoine, Nicolas, Richard, Cedric et Gilou. On attend leur retour avec impatience. Gj









dimanche 27 novembre 2022

ULTRA MARIN 2023

Mais qui veut se joindre "aux fusées du RLV" ?


La Bretagne c'est tellement beau que l'idée d'y retourner pour une course nous attirait.
C'est parti, destination Ultra Marin.
Les inscriptions partent vite pour les petites distances. Dépêchez vous si cela vous intéresse.
Merci à Ingrid qui m'a soufflé l'idée du nom de l'équipe pour le challenge, effectivement cela nous représente à merveille .
Perso, nous nous sommes inscrits en solo sur des distances différentes.
Bon dimanche à tous.

Nicole et Manu.

Tournoi hand Téléthon 02-12-2022 + Programmes du week end

 Bonjour à tous,

C'est le retour du traditionnel tournoi de hand inter- associations organisé par le SL Vicomtais le vendredi 2 décembre 2022  salle Cyril Dumoulin à l'occasion du Téléthon.


Nouveauté cette année : tournoi de hand à 4 sans contact   1 gardien et 3 joueurs (6 joueurs maxi /équipe)

TRAIL du Poiré 10-11/12/2022

 

Pour celles et ceux qui sont intéressés, Laurent T. s'est inscrit sur le 16 Km "Trail des Farfadets" de la Course nature de la Vie organisée par Le Jogging club du Poiré sur Vie. Ce sera le dimanche 11 décembre à 09h00 au Poiré sur Vie.

Il y a également 1 trail nocturne la veille de 16 Km.
Le dimanche, il y a aussi des trails de 9 et 32 Km ainsi que de la marche nordique et des courses enfants.
Les inscriptions sont ouvertes sur espace compétition et il reste des places sur toutes les courses.

 Intéressés(ées) pour covoiturer, n'hésitez pas à commenter !

A vos baskets ! 👟


Laurent TESSON









mardi 22 novembre 2022

Farfadet dimanche 27/11 : Barrage de la Vouraie

 

Le dimanche 27 novembre nous proposons de faire le tour du Barrage de La Vouraie 2 circuits 13 -15 km + 1 circuit marche.

Rdv à 8h30 à la bulle pour les marcheurs et les coureurs du 13 et 15km.


Départ de la Folie


Rappel à tous, pour la séance du mercredi 23/11 le regroupement se fait à 19h00 directement à la zone de La Folie.

Vous trouverez dans l'onglet "Entrainement" les explications de chaque séance à la date du calendrier.

Guillaume T 

dimanche 20 novembre 2022

samedi 19 novembre 2022

Questions pour un champion

 A partir de jeudi il va falloir qu'on ouvre grands nos oreilles, nos yeux et que l'on se servent un peu de nos jambes. 

Cela commence jeudi 24/11 à 20h30 avec notre soirée d'information sur la préparation mentale avec comme animateur Didier ROMAIN. Pensez à vous inscrire.


Vendredi soir on enchaine sur un documentaire de Sébastien BLEMON les rêves ne meurent jamais, c'est l'histoire de Yannick BESTAVEN le dernier vainqueur du Vendée Globe. La soirée aura lieu à la salle du moulin rouge c'est à 20h et c'est gratuit.

Pour finir d'approfondir nos connaissances sur la course à pied samedi 26/11 à 15h à la médiathèque de la Roche diffusion du documentaire Free to run de Pierre MORATH projection suivie d'une rencontre avec le réalisateur. Et la encore c'est gratuit.

Dimanche matin mise en pratique de nos connaissances acquises avec le tour du barrage de la Vourraie avec 3 circuits possibles 15 et 12 km en course et 7 km en marche.

Alors qui arrivera à faire les 4 à la suite pour devenir le champion....


lundi 14 novembre 2022

Sortie collective 13/11/2022

Ce dimanche un arc-en-ciel de coureurs et de marcheurs a enjolivé la forêt de Fougeré.

( Running Loisir Vicomtais, Marath'yon, Courir à Thorigny, les Kékés, le Raid Yon, Le Courlish ).

mercredi 2 novembre 2022

Bénévoles Téléthon MQV


Je vous fais suivre une demande de nos amis du MQV.

A savoir qu'ils tiendront le bar du marché des producteurs dimanche 6 /11 pour une vente de bière.