La Dom'pied'roise 2017

C'est l'été on a tendance à courir différemment, certains profitent des vacances pour se reposer, d'autres au contraire s’entraînent d'avantage car ils ont davantage de temps. En tout cas à la rentrée le dimanche 03 Septembre (le jour du pique-nique du RLV) a lieu la Dom'pied'roise. Ils proposent 3 courses nature de 7, 15 et 24 km et l'ambiance est sympa. Si vous souhaitez vous inscrire vous pouvez aller sur leur site. Grandjo.

Semi-marathon de la Terre à la Mer

Samedi 22 Juillet a lieu le semi de la Terre à la Mer, Franck R. et Armel participent. S'il y a d'autres volontaires vous pouvez encore vous inscrire soit sur le semi (21km100) en solo ou en relais : 14km + 7 km. Il y a aussi une course populaire de 5km.

Une belle anglaise du RLV à Londres

Une miss du RLV se ballade devant le Big Ben, quelle heure est-t il ? presque 12h, vite il faut que je fasses du stop si non je vais encore une fois être en retard à la séance....

Entrainement du vendredi 14 Juillet

L'entrainement du vendredi 14 Juillet à 19h risque d'être compromis, à la place on vous propose une sortie pour découvrir ou redécouvrir le barrage de la Vouraie à St Hilaire le Vouhis.
C'est un parcours de 13km700 avec une variante de 2km (15km800). C'est un parcours assez accidenté: montée - descente mais très joli.

Cette sortie est bien sur accessible pour tous, je vous propose de partir à 8h30 à la bulle pour pas rentrer trop tard.
Si vous êtes intéressés le faire savoir dans les commentaires.                                                      Grandjo

un coureur en Bretagne

Après avoir lâché les pointes de l'Ekiden, le maillot du RLV c'est retrouvé à la pointe de Plouha dans les cotes d'Armor. Qui a dit qu'il ne faisait jamais beau en Bretagne. Fredo
Ce week end Christian et Isabelle participait au Raid Du Golfe dans le Morbihan,Isabelle a fait les 58km en 8h25 et Christian  en 7h10.
Bravo à eux.