Inscription Ekiden

               Les jeux sont faits

C'est reparti cette année pour une 3ème édition du RLV à l'Ekiden de la Tricherie. Attention changement de date pour cette année c'est le samedi 30/06/2018.

 La première année 3 équipes ont participé, la deuxième année 5 équipes, combien pour l'année 2018? et oui 9 c'est un record

Le RLV prend en charge les frais d'inscription pour les adhérents, pour tous les autres c'est 10 euros par personne.

Vous avez toutes les infos sur le site de l'ABV

         Les charcutiers du RLV Les couples du RLV     Les métalos du RLV
5 kms         Nathalie Deuxliard      Nicole L'hermite                  Céline Quillaud
10 kms       David Tessier             Richard Hermouet               Stéphane Martial
5 kms         Séb Mallet                  Hélène Sorin                      Thomas Fétiveau
10 kms       Séb Lemoing              Manu L'hermite                   Patrick Quillaud
5 kms         Claire Jourdain            Xav Sorin                           Caro Proust
7,195 kms Cédric Jourdain           Aline Bonneau                     Béné Fétiveau

Les cavistes du RLV     Les trainards du RLV             Breizh RLV
Séb Lamothe                      Laurent Beaupeu                   Franck Micaelo
Olive Clément                     Christophe Plissonneau         Jean-Claude Merrer
Alex Clément                      Aurélie Beaupeu                   Katia Huygebaert
Yannick Héraud                  Franck Pelletreau                 Grand Jo
Mélanie Giraud                    Séverine Barret                    Quentin Huygebaert
François Roux                     Jérôme Fournier                   Guillaume Tenailleau

PPG du RLV             Les quadras du RLV        Les coureurs fous du RLV
Mélanie Dessevres Céline Roux                           Xav Deslandes
Patrick Boissinot Mickaël Bodin                       Armel Gerbaud
Stéphanie Rousseau Jérôme Bourgeois                  Christophe L'hermite
Stéphane Rattier Guillaume L'hermite                Fred Jodet
Mickaël Libaud           Mathieu Bonnet                      Séb Guihal
Stéphanie Libaud Marie L'hermite                      Maurice Rautureau



Petit plus cette année il y a un challenge des équipes déguisées donc si vous avez des idées cela peut être sympa (une idée par équipe). Si certains volontaires veulent réaliser une banderole aux couleurx du RLV ça pourrait être chouette.GJ

Bonne Fêtes des mères

Le RLV souhaite une bonne fête des mères à toute les mamans de l'asso.

Retour sur la Marath'yonnaise 2018

Une belle édition cette année 2018, on était une bonne douzaine à courir pour le RLV , en même temps je n'ai jamais vu autant de personnes avec les couleurs de notre asso, beaucoup de coureurs avaient mis le maillot de la marath de l'année derniere.
La majorité était sur le 12 et le reste sur le 24km, tout le monde a pris du plaisir à courir sur ces beaux terrains yonnais.
Félicitations à nos petits jeunes Gaetan et Romain qui terminent 1er et 3 ème de leur catégorie. Toutes les photos et les résultats sont sur le site de la Marath'yonnaise. GJ
Pendant ce temps Nicolas et Julie participaient à la rando de Landeronde:
 Petite photo pour vous dire qu’on a bien pensé à vous à la rando de Landeronde sur le thème du chocolat avec plusieurs parcours proposés.
Pour Julie 14 km de marche rapide et pour moi 18 en courant.
Entre forêt, boue et soleil que du plaisir et une arrivée avec la fontaine en chocolat et des petites douceurs (fruits chamalows gâteaux) 
Chalhoub Nicolas

Assemblée Génerale 2018

Jeudi 28 juin 2018, 20h30, salle Ronsard

Venez nombreux et nombreuses. Ce sera, comme à notre habitude, un moment de convivialité et de partage autour de décisions importantes pour l’année à venir et faire le bilan de cettte année. Bien entendu, c’est aussi le moment pour ceux et celles qui le souhaitent d’intégrer le bureau et/ou de proposer un tas d’idées pour rendre la course à pied au RLV encore plus fun.

La Marath' c'est dimanche

Dimanche c'est la fête des mères mais c'est aussi la Marath'yonnaise, j'ai vu qu'on était plusieurs à être inscrits sur les 2 courses: 12 ou 24 km, le départ ce fait fait toujours du haras à 9h30. Pour ceux qui ne l'ont jamais fait c'est une belle course nature surtout que dimanche ils annoncent très beau, attention à la chaleur quand même.Cette année ils demandent de porter les maillots des années précédentes, si vous en avez çà peut être sympa de jouer le jeux.
Si vous souhaitez vous inscrire c'est pas trop tard. Comme d'hab il y a tjs possibilité de faire du covoiturage ( perso je ne pourrai pas emmener car je bosse après). GJ

Semi des Olonnes

Ce matin avait lieu le Semi des Olonnes. Avant çà Gaetan et Jean-Claude ont participé au 10km, bravo à eux pour leur performance respective.
Ensuite à 10h, Sébastien -; Franck R; Xavier S., Maurice; Hélène et Armel prenaient le départ pour cette belle course mais comme chaque année sous le soleil ce qui est très agréable pour les supporters mais moins pour les coureurs.
Ils ont tout de même  réussi une belle course vous pourrez retrouvez leurs résultats ici.
Désolé Sébastien tu es passé trop vite je n'ai pas pu te prendre en photo, par contre Nicole a eu le temps de prendre la photo. GJ

.

Sortie découverte du Vendredi 18 Mai

Vendredi soir nous étions 30,pardons 29 il manquait notre coureur fou, à participer à cette belle séance découverte. Après une présentation rapide du RLV  à nos 8 nouveaux. Nous sommes partis tous ensemble sur le parcours de Tanguy à une allure modérée. Après 2 km Maurice a emmené un groupe faire une boucle de 5km. Au second croisement un deuxième groupe et parti avec Sebastien M pour profiter du bois de ?, ils ont fait environ 8km et un troisième groupe guidé par Romain est rentré par la forêt pour faire un circuit de 11km500. Le fait d'être nombreux a permis à chacun de trouver le groupe qui lui correspondait et surtout de profiter du plaisir de courir à plusieurs. En espérant que les nouveaux et les anciens s'y sont bien retrouvés. Petit rappel pour les nouveaux il est nécessaire de fournir un certificat médical pour la pratique de la course à pied et le bulletin d'adhésion, vous n'avez pas besoin de fournir les 15 euros. La prochaine adhésion sera en Septembre (01/09 forum des assos)

Fun & Run

Liquidation Totale May Performances, Top départ mercredi 16 Mai

 Amis coureurs, triathlètes, marcheurs, nageurs, présidents et responsables d'associations,

N'hésitez pas à transmettre à vos adhérents

Je vous confirme le top départ de la grande Liquidation Totale - Tout doit disparaître - mercredi 16 mai,

chez May Performances.

Vous avez sans doute vu et lu l'information, à travers le réseau social Facebook, depuis dimanche.

3 jours de préparation pour un départ en fanfare, mercredi 16 mai à 9 h 30 ;)

Tout y passe, chaussures, textile, accessoires, énergétique, bagagerie... Collection Eté 2018 en tête de gondole !

Rendez-vous en magasin. A bientôt ;)

Stéphane May

10 km et Semi des Sables

Dimanche a lieu la belle course des Olonnes qui proposent 2 distances le 10 km à 9h et le semi (21km100) à 10h. Je sais que certains participent n'hésitez pas à covoituré en tout cas à signaler qui courent pour qu'on puisse venir vous encourager. Plus d'infos sur leur site
Le même weekend  a lieu les foulées nature de Moulin Papon ( 15km autour du barrage) soit le samedi soir à 20h45 en nocturne ou le dimanche à 9h. Vous pouvez encore vous inscrire .
Changement pour les foulées de Papon ils ont reporté la date au dimanche 01/07 lendemain de l'Ekiden çà risque d'être compliqué. GJ

A vos commentaires

infos de derniere minute

Mardi 08 mai, Christian propose une sortie à Château-Guibert. Le Rdv est à 9h30 place de l’église à Château-Guibert. Beaux circuits de 8, 10, 12 ou 15km adaptable en fonction des personnes présentes. Pour ceux qui partent de la Chaize, le rdv à la bulle est à 9h10.

Christian G. nous a donné rendez vous sur la presqu'ile de Château Guibert. 4 combattants de la Chaize et 3 de Thorigny se sont retrouvés pour parcourir les contours du barrage du Marillet. Nous avons du affronter les piqûres d'orties, de ronces, de genets, bref la nature ! Peu de bitume, beaucoup d'ombre par ce temps ensoleillé: super, j'oubliais un petit peu de dénivelé. Apparemment tous les participants ont apprécié. Merci à Isabelle et Christian pour les rafraîchissements. Armel
Si certains sont motivés, jeudi matin je pense aller à la Vourraie de bonne heure (7h30-8h). GJ

Sortie du 01 Mai à St Florent

En ce 1er mai, 5 membres ou futur membre du RLV sont allés faire la rando du muguet à Saint Florent des Bois, allure libre avec un choix entre 7km , 12km, 16km et 21km. Il a fallu calmer les ardeurs de quelqu'un, voire quelqu'une, qui venait de faire un temps sur le 10km de Saumur et donc nous sommes partis à 5 sur le 16km. Parcours et température très bien, quelques KM après un ravitaillement sympa, Aurélie a fait une rencontre avec une pierre et malheureusement elle a eu également les derniers maux. Nous avions oublié de faire une photo au départ on a du en faire 2 à l'arrivée. Aurélie est partie dans un taxi rouge pour soigner sérieusement ces blessures. J'espère que malgré cette aventure elle va nous rejoindre au RLV. Merci à Laurent, son mari, pour la bière de récup. Armel.