Idées de sorties running pour mars

 Ci dessous des randos OUVERTES au runners du dimanches 

Dimanche 1er Mars au Tallud Ste Gemme

Dimanche 8 Mars à St Georges de Montaigu

👉Parcours : 20 et 25 km    départs 7h30à 8h30

                      15km              départs 7h30 à 9h00

                      10 km             départs 7h30 à 9h30

                      6 km              départs 7h30 à 10h00.

💦 Prévoir son Gobelet !!!

👉 Complexe sportif St Georges de Montaigu

👉 tarif 9 € sur place 

👉 inscription helloasso

CR réunion bureau 05-02-2026

 

RÉUNION DE BUREAU

Date : 05 février 2026

Présents:  Johann MERRER, Méderic MICHELON, Sophie DESLANDES, Yohann BRIAU, Aurélie BEAUPEU,Ingrid VINCENDEAU, Franck RAUTUREAU, Romain ROULON, Amelie VIOLLEAU

Excusés :  Xavier DESLANDES, Bénédicte CHUPEAU

1. Vie associative

• Organisation de l’aménagement du nouveau local de l’association : installation prochaine d’étagères.

• Le déménagement du placard vers le nouveau local est prévu le 15 mars 2026.

• La sortie inter-associations « Marath’yonnaise » s’est déroulée le 25 janvier 2026.

• L’association des Courlish organise un week-end fin mars 2026. Une vidéo ainsi qu’une invitation ont été envoyées aux adhérents.

2. Organisation des 10 ans du RLV

• La date retenue pour célébrer les 10 ans du RLV est le week-end des 23 et 24 mai 2026.

• Plusieurs salles sont à l’étude : MFR, Maison de quartier, autres salles disponibles.

• Une commission spéciale « 10 ans » sera créée avec des représentants des différentes commissions.

• Un sondage sera publié afin d’identifier les adhérents souhaitant participer à l’organisation.

• Romain Roulon est nommé coordinateur afin de définir une ligne directrice et structurer l’organisation.

3. Événements sportifs

• La course « Monte la MAHA » aura lieu le 27 juin 2026.

• Un sondage sera mis en place pour connaître les adhérents participants.

• La création d’équipes de trois personnes est encouragée compte tenu de la difficulté du relais.

4. Commission Communication & Marketing

• Un sondage a été créé afin de mieux identifier les attentes des adhérents.

• Un partenariat avec INTERSPORT est en cours afin d’adapter au mieux les commandes aux besoins.

• Une réunion a récemment eu lieu pour la création d’un compte Instagram.

• Margaux sera en charge de la gestion et des publications du compte.

5. Commission Festive

• Organisation d’une soirée crêpes le mercredi 4 février, à l’issue de la sortie fractionné.

6. Commission Entraînement

Programmation des prochaines sorties spécifiques :

• Sortie à la MAHA : 22 février 2026

• Sortie du 22 mars 2026 : à préciser

• Sortie à Chantonnay : 19 avril 2026

7. Commission Tricomtaise

• Présentation du résumé de la dernière réunion.

8. Commission Parcours & autres sorties

• Échange autour de la sortie « Côté Ouest ».

Infos Week-end Courlisch

 

Un "petit"😱 message de nos amis du Courlisch'Club concernant le Week-end Running et Convivialité 🏃🎈 auquel nous sommes conviés les 27/28 et 29 mars :

Merci de faire passer ce mail à l'ensemble de vos adhérents!!!

Le Courlisch veut rassembler nos adhérents et amis ayant contribué à la bonne réussite du Courlisch depuis plusieurs années!!

Au programme: Week end Familial "Running et Festif"

• Vendredi soir: Arrivée libre au camping - Apéro et Repas à vos frais - Chacun est libre de faire ce qu'il veut, nous aurons accès à une salle pour le repas en commun mais rien d'obligatoire
• Samedi matin: Rdv pour une sortie libre Course ou Marche pour profiter des beaux paysages à proximité du camping - L 'idée est de faire plusieurs groupes (Marche sortie longue, marche sortie famille, CAP sortie courte, CAP sortie moyenne, CAP sortie Longue) - Rien d'obligatoire, vous pouvez aussi restez cool
• Samedi midi: Apéro et Repas à vos frais (idem au vendredi soir)
• Samedi 17h: BEER'ATHLON pour adultes - activités pour ados et enfants encadrés par des professionnels
• Samedi 19h00: Soirée animée "Shalalalall inclusive"
• Dimanche: Journée Libre

Pour ceux qui veulent, venir passer la journée du samedi avant l'activité, vous pouvez venir librement mais vous n'aurez pas accès à l'activité ni à la soirée (Ne pas remplir le formulaire, venez pour 9h00 pour les sorties et prévoyez votre pique nique pour le samedi midi - Merci de nous prévenir par mail) 

Les prix qui ont été fixés pour ce weekend exceptionnel et inoubliable

ADULTE COURLISCH: 60€

ADOS COURLISCH: 45€

ENFANTS COURLISCH: 30€

ADULTE RLV, TRAILNASSOUS ou AUTRES: 75€

ADOS RLV, TRAILNASSOUS ou AUTRES: 55€

ENFANTS  RLV, TRAILNASSOUS ou AUTRES: 40€

Ce prix par personne comprend:

¤L'hébergement (2 nuits) dans Mobil Home au sein d'un camping 5* “Cybèle Vacances” - Camping L'océan à Brem sur mer https://www.cybelevacances.com

¤ L'accès libre Samedi et Dimanche à l'espace aquatique couvert et chauffé (10h - 19h)

¤L'accès libre aux différents équipements du camping extérieurs

 ¤l'activité pour adulte ados et enfants du samedi en fin de journée (Activité ludique encadrée par des professionnels)

¤ La soirée animée avec apéro, repas, soirée dansante en mode  “all inclusive” - Le portefeuille reste à la maison!

¤L'accès à une salle commune pour ceux qui le souhaite pour les repas et apéro libres

Ce prix ne comprends pas:

¤ les draps et serviettes dans le mobil home

¤ le ménage dans les mobil home en fin de séjour

¤ la surveillance de l'espace aquatique

¤ le repas et autres du vendredi, samedi midi et dimanche midi

¤ l'accès à l'épicerie, au bar et à la restauration (Le camping étant privatisé ces services seront fermés pendant le weekend)

NE PAS CONTACTER LE CAMPING POUR DES QUESTIONS OU RÉSERVATION, 

Le Courlisch reste votre seul interlocuteur pour ce weekend (courlisch.club@gmail.com)

FERMETURE DES INSCRIPTIONS LE 15 mars 2026 à 23.00H (Si vous êtes sûr de venir, n'attendez pas le dernier moment pour vous inscrire)

Pour s'inscrire:

https://www.helloasso.com/associations/courlischclub/evenements/weekend-running-et-convivialite

Nous vous attendons nombreux pour ce week end, qui certe vous a été annoncé en ce début d'année mais qui ne se reproduira pas tous les ans. 

NOUS VOULONS VOUS RASSEMBLER EN TOUTE SIMPLICITÉ EN FAMILLE ET ENTRE AMIS - PASSIONNÉS DE COURSE À PIED, DE MARCHE , ET DE CONVIVIALITÉ

VIVA LA COURLISCH'MANIA !!!!

SHALALALA

Le Bureau,

VIVA LA COURLISCH'MANIA !!!!

Sortie délocalisée le 22 fevrier

Cette année la course offerte par l’association à ses membres adorés est « Monte la Maha » qui aura lieu le 27 juin.

Nous vous proposons une sortie d’une douzaine de kilomètres, adaptée à toutes et tous afin de découvrir le circuit de la course avec un membre de l’ABV les Herbiers, club organisateur.

Des chemins, « quelques » côtes et donc le fameux circuit de la Maha (4 km) avec... la montée de la Maha garantie

100 % jambes qui piquent dedans ! Bien entendu chacun la fera son rythme.

Attention : chaussures de trail à privilégier.

Début de la sortie prévu à 9h aux Herbiers, pensons à covoiturer : départ 8h25 du parking salle MR , organisation du covoiturage via le WhatsApp dédié.

Et pour rappel, le lien pour s’inscrire à la course du 27 juin si ce n’est pas déjà fait !

soirée crêpes RLV

Il fallait être courageux et gourmand ,ou juste gourmand  ce mercredi pour profiter de  la soirée Chandeleur du RLV.

Les plus courageux ont pu profiter de la sortie seuil avec les accompagnements de saison (pluie, grêle, accalmies, ..)⛆🌒✨.

Les plus gourmands ont pu déguster les différentes confections de nos lolo's angels🥞avec également leurs accompagnements  (confitures, pates à tartiner , sucre....)

la recette du moment pour le RLV reste inchangée , course et plaisir de partager ensemble.

inscription Monte la MAHA

 

Bonjour à tous ,

Comme le père Noêl vous l'a dit en décembre , nous vous proposons cette année comme sortie club la course monte la MAHA le samedi 27 juin.

Nous vous rapellons le principe de la course, boucle de 4 km à réalisé en relai par équipe de 3 (option que nous avons choisis )  sur le mont des Alouettes aux Herbiers

Le départ de la course est à 16h et elle se termine à 20h .

Nous nous occupons des inscriptions, et pour cela nous vous invitons à remplir le :  SONDAGE REPONSE 🚨nous vous demandons d'être rapide pour vos réponses (avant le 13 janvier).

Merci de laisser en commentaire vos motivations.

Nous reviendrons vers vous très rapidement.

Le bureau

La chandeleur se fête au RLV - mercredi 4 février 2026

Courez (ou pas) et venez « crêper » !

Vous êtes invités à une dégustation de crêpes avec du sucre, du chocolat, du cidre et plein d’autres gourmandises.

Vous n’avez rien à faire ou préparer, les LOLO’S ANGEL s’occupent de tout.

Venez nous rejoindre le mercredi 4 février à partir de 20h au bar du foot, après la séance de fractionné.

        👉  Inscrivez-vous sur le framadate habituel.

PS : les douches du foot seront disponibles
PS bis : vous pouvez venir manger des crêpes même si vous ne faites pas la séance de fractionné 😀

La com festive 🎉