dimanche 5 juillet 2020

C'est les vacances

Bonjour le RLV !
Suite à une idée de grandjo en courant un matin, nous vous faisons parvenir une photo du maillot du RLV en vacances au sommet de la Rhune dans le pays basque.

Laurent et Béné... en vacances 😎
Si d'autres partent en vacances vous pouvez nous en faire profiter. GJ

mardi 23 juin 2020

Reprise des sports collectifs ... mais pas de la course à pied

Bonjour à tout les RLVistes,

Nous savons que beaucoup d'entre vous attendent impatiemment que l'on puisse se retrouver à nouveau pour courir en groupe.
Sachez que nous sommes à l'affut des annonces gouvernementales. Nous étions comme vous impatients suite à l'annonce de la reprise des sports collectifs.
Malheureusement, il semble que l'on puisse jouer à 22 sur un terrain sans trop de contraintes mais que l'on ne puisse pas courir simplement en groupe.
  • pas plus de 10 dans l'espace public
  • 10m d'écart pour la course à pied
Dès que ces règles s'assoupliront, nous posterons un message sur le site.
Guillaume T

dimanche 14 juin 2020

Proposition de séjours/stages autour de la course à pied

Je suis Romain Gaudu, co-gérant de Move Your Trip à l'Herbergement à côté de Montaigu et avec mon associé Amaël Schiffler nous proposons et organisons des séjours sport et bien-être en France.

Je me permets d'envoyer cet e-mail à votre association Running Loisir Vicomtais car nous proposons un stage  sur la course à pied à Notre-Dame-de-Monts du 31 août au 4 septembre et j'ai pensé que cela pourrait intéresser vos adhérents pour partager ces quelques jours autour de leur passion.

Vous trouverez en pièce jointe le flyer pour ce séjour.

N'hésitez pas si cela vous intéresse à faire suivre la pièce jointe à vos adhérents.

Je reste à votre disposition pour plus d'informations.

Sportivement.

Romain Gaudu

Co-gérant Move Your Trip

06.30.89.98.97

Bol d'Air Mervent

Course de reprise en  septembre : le Bol d’Air de Mervent – dimanche 13 septembre avec 3 distances 13 – 25 et 51kms.
Perso, je serai sur le 51 kms et laure sera sur le 13kms. Il parait que le parcours est très sympa sur les sentiers du parc forestier de Mervent, certains y ont même vu des loups .. J.

Inscriptions ouvertes depuis 1 semaine. Seb 
Avis aux runners du RLV 

vendredi 12 juin 2020

Panier garni

Comme promis  voici des fruits et légumes récoltés à la maison .

Ces produits n ont reçu aucun pesticide .
Sur la photo ,il y a  un intrus .
 Le premier de vous qui le trouve se verra attribuer une partie de cette récolte.
À BIENTÔT
CHRISTIAN

jeudi 11 juin 2020

Je serai prête pour la rentrée des sorties découvertes

Suite à une pause de 10 mois, je me remets en forme avec ce programme (mettre doc joint).
L'objectif étant de vous retrouver les vendredis à partir de la rentrée (quand les sorties en groupe seront de nouveaux autorisées évidemment) pour les sorties découvertes.

Les sorties découvertes, qu'est ce que c'est ? 
c'est les vendredis à 19h, avec ceux qui courent mais qui veulent le faire un peu plus "à la cool" ou qui veulent sortir se changer les idées tranquillement après une semaine bien chargée.
Cela s'adresse également à ceux qui débutent, qui sentent qu'au fond d'eux courir leur ferait du bien.
Il n'y a pas de niveau minimum à avoir, on peut même marcher si c'est trop dur.

En attendant pour ceux qui hésite à venir, lancez vous sur le programme cet été 😉 une fois qu'on est capable de courir 30 min sans s'arrêter, vous êtes capable de faire une plus longue sortie.

Avec le RLV les sorties se font toujours dans la bonne humeur et l'entraide : personne n'est laissé seul derrière et c'est toujours avec une personne qui le fait de bon coeur (et qui ne se force pas comme on pourrait le penser).

Au plaisir de retrouver le groupe découverte ! Claire