>> présentation complète en cliquant ici.
Attention: pour tenir compte de la pause du samedi soir au gîte de la Pescherie, la section 6 a été coupée en 2: la 6, dernière section du samedi, et la 6.2, première section du dimanche.
> les temps de passage estimés aux ravitos,
> inscription.
Bonjour à tous,
Floriane et Maryse toutes 2 adhérentes au RUNNING LOISIR VICOMTAIS, sont à quelques jours de réaliser leur projet personnel. Un même objectif, parcourir des kilomètres en soutient à ceux qui se battent tous les jours.
Nous leur souhaitons une très belle route à chacune, avec beaucoup de courage, de force, d'amour, et de partage.
Je vous laisse découvrir leurs projets résumés en quelques mots ci dessous:
le dimanche 31 mai
Plusieurs formats sont proposés :
→ 12km, 25 km, 42 km solo ou en relai (2 à 5 participants)
Possibilité de faire des équipes RLV comme l'an dernier, en vous inscrivant en commentaires ( mais inscription à votre charge)
Ci-dessous, quelques consignes prodiguées par la Commission Parcours pour un déroulement optimal.
1OOgager sur une course n'est pas difficile, il suffit de cliquer.
1OOtrainer avec les copains, c'est motivant et rassurant, surtout quand ils sont expérimentés !
1OOtir qu'on est entourés et soutenus c'est ce qui nous pousse jusqu'à l'arrivée !
