mardi 21 mai 2019

Retour sur la Marath




La marath'yonnaise doit rimer avec sourire, j'ai vu toute la matinée des coureurs rigoler et prendre du bon temps et je parle même pas de ceux  du RLV qui encore une fois ce sont bien marrer et çà ce voit sur les photos, merci à Sandrine. En plus y en a même qui ce permettent de monter sur le podium ( Fredo et David) Si vous voulez voir les résultats et toutes les photos vous pouvez consulter sur le site de la marath'yonnaise. Gj

lundi 20 mai 2019

Bureau du 16 mai


Compte-rendu du dernier bureau du RLV. Surtout n’hésitez pas à commenter, proposer, gueuler, féliciter, etc, dans les commentaires en bas de page.

Présent(e)s: Fred, Olivier, Grandjo, Patrick, Xav, Nathalie, Steph M, Claire, Guillaume T, Béné, Aline

Sortie au barrage du marillet dimanche 26 Mai

Je vous propose  une belle sortie nature autour du barrage de Château GUIBERT ,le dimanche 26  Mai.
Il s'agit bien  d une sortie collective ,donc la vitesse et les distances seront adaptées en fonction des personnes présentes
Pour ceux qui partent de la Chaize Rdv à 9h à la bulle
Pour ceux qui participent de Thorigny rdv 9h15 place de l'église
Ou RDV 9H30 (départ de la sortie )PLACE DE L'ÉGLISE DE CHÂTEAU GUIBERT
Plusieurs distances vous seront proposées (8 . 10 . 13 kms )
Chacun devra assurer sa boisson et son alimentation .
Les personnes qui vont découvrir le site,promis vous allez adorer. Mais je ne connais pas l état d'entretien du circuit ???
Bonne semaine et à dimanche prochain
CHRISTIAN 

vendredi 17 mai 2019

Ekiden 2019: inscrivez-vous !


L'Ekiden 2019 aura lieu le samedi 29 juin. Toujours autour du Lac de la Tricherie, à Mesnard-La-Barotière (85).
C'est une super formule alliant le défi sportif en équipe (relais à 6 coureurs, pour des distances de 5km, 7,142km et 10km - voir le site officiel) et la convivialité tant aimée du RLV (les familles profitent aussi pleinement de l'événement).

Assemblée Générale 2019 du RLV

Une année de plus au compteur pour notre association. Elle se ponctue comme tous les ans par une AG en bonne et due forme.

Ami(e)s adhérent(e)s, vous êtes convié(s)s à l'Assemblée Générale du RLV qui aura lieu
le jeudi 06 juin 2019, à 20h30 Salle Ronsard

A cette occasion, vous aurez l'occasion de jouer à deviner le total de km parcourus en course à pied réalisés par les runners du RLV en 2018. Un lot à gagner !

NB. Il est fait depuis longtemps, mais on m'a autorisé à le publier: voilà le trombinoscope des adhérent(e)s.
Xav, le coureur fou.

mercredi 15 mai 2019

La Marath'yonnaise


Dimanche 19 Mai nos amis de Marath'Yon organisent la 16ème édition de la Marath'Yonnaise avec 3 parcours: 24, 12 et nouveauté cette année un 5km féminin. Ne tardez pas trop à vous inscrire les places partent vite.



Départ covoiturage à 8h à la bulle

lundi 13 mai 2019

Le maillot du RLV se déplace en Vendée

Le beau maillot du RLV avait envie de bouger ce weekend. Vu le soleil annoncé j’emmène mon chapeau et direction la côte vendéenne  faire 12 km entre les  2 plages de  St Gilles à Bretignolles. Maintenant que je suis bien parti je reviens dans le Pays Yonnais découvrir les marais du Lay, les rives de l'Yon, de toute façon j'ai le temps j'ai 10h pour tout visiter, je peux même le faire en canoé ou en VTT quel pied.
Une bonne nuit bien méritée et me voila parti en solitaire découvrir le haut bocage, j'ai même récupéré une belle médaille:
Ce matin, expédition en solitaire pour les 30 km du trail de la Chataigneraie! J'ai découvert des jolis sentiers et des paysages magnifiques.
C'était parfait.
Suis arrivée la dernière nana, mais je suis arrivée :)
et......avec en plus, la médaille à l'arrivée. !!
 Béné



Allez pas le temps de s'ennuyer,il fait beau je continue et je traverse même la Vendée pour arriver au semi Marathon de la Loire que je termine en moins de 2h avec fierté. Fin du weekend, je suis lessivé j'ai plus qu'à aller me laver avant de retourner le weekend prochain me dépasser pour le RLV. GJ