Joyeuses fêtes

 

Le bureau du Running Loisir Vicomtais 

vous souhaite à tous de trés bonnes fêtes de fin d'annnée.

Relais d'hiver

Ce mercredi a commission entrainement avait organisé le relai traditionnel relais d'hiver.

Félicitations aux vainqueurs Mélanie et Johann.🏅🏅

Sortie de Noël

 Une belle sortie de Noël ce vendredi avec des RLVistes qui sont tous montés sur la première marche du podium ! Eh oui, de belles têtes de vainqueurs !!!

Soirée festive de fin d'année

 Vendredi 13 Décembre, la commission festive nous a convoqué 19h salle de l'Epaud.

Nous arrivons avec nos bonnets rouges et blancs ou autres accessoires de Noël accueillis par la Lolo's Angels team , sans savoir à quelle sauce nous allions être mangés !  le suspense plane ils ne lâchent rien sur le programme! 

Nous formons alors les équipes , les Grinchs joyeux mèneront la bataille contre les Red Light Vicomtais.

Sondage retour des inscriptions Tiken Trail

Bonjour à tous,

Comme vous le savez , pour 2025 nous souhaitions reconduire notre magnifique expérience au TIKEN TRAIL au mois d'avril suite à l'enthousiasme de l'édition 2024.

SORTIE DE MAURICE 27/12/2024

Comme l'année dernière Maurice vous propose une sortie pratiquement équivalente à la distance d'un Marathon le vendredi 27/12/2024 le départ est prévu à 14h du parking du stade du foot.

Soirée de Noël le 13/12/2024

Venez nombreux à la soirée de Noël du RLV !

Des jeux, de la bonne humeur, des rires, des défis en première partie de soirée.
Apéritif et diner convivial en deuxième partie de soirée.

Tests VMA pour les RLVistes

En cette belle matinée du 7 décembre☔, nous voilà débarqués sur la piste toute neuve du stade Ladoumègue pour tester notre VMA ! 

Après l'averse, quelques tours de piste afin de s'échauffer un peu et de jauger les distances entre les plots. Nos coachs du samedi, Xavier et Jean-Claude se mettent en place, chacun dans sa ligne droite et la sono se met en route.

La magie de Noël

 

En cette soirée de Saint Nicolas 🎅, nous sous sommes retrouvés comme chaque vendredi pour un départ à 19H.

Armel nous a guidés vers la commune de Fougeré pour aller admirer des décorations de Noël. Nous sommes arrivés dans un jardin où scintillaient des lutins, rennes et autres sujets lumineux.

Comme nous avions tous été bien sages, nous avons eu droit à une surprise supplémentaire qui nous attendait, Maurice avec son orgue de barbarie qui a joué pour nous l'air de "Petit Papa Noël". De coureurs, nous nous sommes improvisés chanteurs ! Aucun risque, il pleuvait déjà ! 😂

Puis notre hôte a joué pour nous "Les filles des forges" et Béné a pris la manivelle pour s'essayer.🎵

Une sortie pleine de surprises, merci Armel et Maurice ! 

Ingrid

Reunion bureau 28-11-2024

Bureau du RLV – 28 novembre 2024

Présents : Aurélie BEAUPEU, Yohan BRIAU, Sophie DESLANDES, Xavier DESLANDES, Médéric MICHELON, Romain ROULON, Amélie VIOLLEAU, Ingrid VINCENDEAU, Johann MERRER, Franck RAUTUREAU.

Excusée : Floriane FAZILLEAU