jeudi 30 mars 2023

Rando pédestre le 2 avril + participation de quelques RLVistes

Vous voulez faire une petite sortie et en plus participer à une bonne cause.

J'ai ce qu'il vous faut pour le dimanche 2 avril.

Randonnée pédestre ou course à allure libre 5 / 8 / 12 / 17 km

Départs entre 8h et 10h de la salle du Moulin Rouge à La Chaize.

N'hésiter pas à partager cette affiche.

L'association EVD qui organise cherche à récolter des fonds pour aider les familles touchées par une maladie génétique rare, le syndrome de Rubinstein-Taybi. Nous sommes plusieurs RLViste à y être adhérents.

Guillaume T




 A  NOTER

Certains coureurs  ont prévu de participer à cette rando en mode course à pied.
Le RDV est donné à 8h45 pour un départ groupé à 9h00.

Bien évidemment il ni a aucune obligation ! dans ce cas là inscrivez vous sur le planning habituel afin d'évitez les confusions de qui fait quoi...!!

lundi 27 mars 2023

Retour des semi-marathoniens

 

 Ce matin avait lieu le semi marathon de Nuaillé à côté de Cholet. 15 RlVistes ont fait le déplacement pour relever se challenge personnel et pour résumé les sensations de chacun, rien de mieux que de leur laisser la parole....

Séverine" Frustrée de ne pas avoir pu papoter comme au RLV 😜😜"

Julie: " Après une nuit courte (merci le changement d'heure) et une petite forme, c'est parti pour les 1er kms, emportée par les autres je me suis ravisée...Un coup dur entre les 10 et 14eme km et un peu mieux sur la fin. Dommage, si j'avais échappée aux microbes, la prépa avec le groupe m'aurait permis d'accrocher un meilleur temps! "

Béné T: "Première expérience pour moi chronométrée. J'ai réussi à me mettre dans ma bulle et à trouver le bon tempo pour faire défiler les kilomètres. Ravie de mon chrono. merci au RLV pour les séances de préparation. A bientôt"

Romain R.: "Je dirai que c'était encore une belle sortie/compétition avec le RLV tant pour ceux qui ont préparé spécifiquement Nuaillé que pour ceux qui sont dans leur prépa marathon. Un parcours sympa (mais si, mais si), un temps qui nous a (presque) tous épargné et de la convivialité à l'arrivée. Bravo à toutes et tous, et une mention spéciale à Jean Claude qui a terminé malgré la fatigue. "

Marine: " Un super moment passé avec toute la team!! Ce semi était loin d'être roulant à cause des petites côtes et des faux plats. Nous avons eu beaucoup de chance avec la météo. A l'arrivée, très contente d'avoir battu mon record perso et surprise de découvrir que je termine 8ème femme. Bravo à tous! Vivement la prochaine!"

Yohann: " Pour ma part de trés bonnes sensations sur ce semi malgré une prépa compliqué avec mon genou. Pendant la course météo parfaite mais un gros bouillon pour la remise des prix, heureusement que les serviettes offertes par l'orga étaient là 😂. Ravi d'avoir partagé ça avec le groupe RLV 💪💗."

Aurélie: " Bravo à toutes et tous pour vos performances. Beaucoup de monde sur le parcours ce qui l'a rendu plus ludique à mon égard. Objectif de course atteint pour moi aujourd'hui!".

Benoît: " Merci coach😁"

Ingrid: " Belle course avec beaucoup de participants, c'est sympa car on n'est jamais seul. Les cors de chasse avant l'arrivée dans la forêt, c'est grandiose 📯🌳"

Gilles:" Très heureux d'avoir partagé cet effort dans ce joli cadre avec mes potes du RLV"

Maurice:" Merci Jean Claude de nous avoir fat découvrir le semi marathon de Nuaillé".

Pascal: " Nous avons passé un super moment. Super parcours, organisation au top 👌, bravo aux organisateurs. Et super content de revoir le RLV".

Richard: "Après incertitude sur la météo, on a été surpris positivement. Le départ s'est bien passé et j'ai réussi à faire une belle accélération à l'arrivée. Merci à tous les coéquipier présent pour les échanges avant et après la course".

Karen: " Ce dimanche 26 mars, une quinzaine d'entre nous a quitté les bras de Morphée une heure plus tôt, changement d'heure oblige, pour participer au semi marathon de NUAILLÉ.
Départ sous la pluie de la Chaize mais arrivée sous le soleil côté Cholet.
Après le retrait des dossards, les pauses pipi, la mise en tenue ( manchons ou pas manchons, coupe vent ou non???), nous voilà tous en place dans nos SAS respectifs pour le départ à 10h. Stress, impatience....C'est parti!

Les 5 premiers kilomètres vont défiler sans trop de difficultés pour ma part, régulée par ma coéquipière expérimentée.

Le 1er ravito d'eau vers le 5ème kilomètre et quelques mètres (quelques secondes d'inquiétude ne le voyant pas au 5km) sera suivi de bien d'autres, qui vont faire du bien par la suite.

La fanfare va nous booster, il me semble au 10ème, mais surtout au 19ème kilomètre !
Sur le trajet, beaucoup de faux plats mais également d'arbres qui nous protègent du vent et rendent le parcours agréable et sympa. Néanmoins, parfois très exposées, il nous aura fallu trouver abri auprès de groupe pour nous protéger (clin d'œil à Guillaume 😉).
Nous ne serons jamais seules, entre les runners sur le trajet que nous remontons au fur et à mesure et les spectateurs qui nous encouragent, tout cela fait du bien au moral!
Les derniers kilomètres arrivent et le mauvais temps avec. La pluie, le vent et même la grêle vont venir m'accueillir pour les derniers 500 mètres avant l'arrivée.
Nous saluerons le podium de Marine, qui a mis le RLV à l'honneur avec sa 8ème place au classement.
Bravo à elle et merci à tous pour ce beau moment, finalité d'une prépa ensemble depuis plusieurs semaines pour certains d'entre nous et étape de prépa pour d'autres avec en ligne de mire le marathon de Nantes.

Des déçus, des heureux, des fiers d'eux....des émotions quoi!!








samedi 25 mars 2023

CR réunion com' Tricomtaise

 

Bonjour à tous ,

Bientôt J - 2 mois avant la Tricomtaise! 😉 

Ci dessous un  résumé de notre dernière réunion du 20 mars 2023.

mardi 21 mars 2023

Basketfauteuil à La Ferrière

La MFR IFACOM de La Ferrière organise un tournoi international de basket fauteuil les 27/28/29 mars 2023 au complexe sportif de La Ferrière

Au programme, 6 rencontres qui verront s’opposer La France, l’Italie et Israël dans le cadre de leur préparation aux championnats du monde à Dubaï à la fin de l’année.

Vous trouverez ci-dessous la programmation ainsi que l’affiche et le flyer de l’évènement en pièces jointes.

runnning des sapeurs pompier

 



Bonsoir,

Dimanche prochain 26 mars, nous envisageons avec certains de faire la course à pied organisé par les sapeurs-pompiers de BOURNEZEAU (affiche ci-jointe)
En plus, c'est pour la bonne cause !
Si vous voulez partager sur votre site, n'hésitez pas 
Merci et bonne soirée

Manuel GUIBERT 

Recap semi Noirmoutier

 

Salut,

Voici mon récap du semi de Noirmoutier :

Nous partîmes 236 à 10h.
Après quelques centaines de mètres, je trouve ma place et me rend compte que je vais courir seul ou presque, pas de groupe pour me protéger du vent à mon allure.

7 premiers kilomètres avec le vent de face, les sensations sont bonnes.
Au ravitaillement du 11eme, je trouve enfin quelqu'un et on passe des relais chacun notre tour. Mine de rien ça permet de récupérer un peu.
Malheureusement je ne le reverrai plus avant l'arrivée où il me dira qu'il est tombé légèrement un peu après.
Dans le bois de la chaise, on fait des aller retour vers la mer avec des petites montées qui cassent les jambes.
Je me fait dépasser par 2 mecs que je pense accrocher mais ils vont trop vite, ils avaient décidé de faire une deuxième moitié plus rapide que la première.
15-16-17, ce sont les kilomètres où la tête prend le relais des jambes. C'est dur mais ma petite expérience me rappelle qu'il faut y croire et ça passe.
18eme kilomètre, on s'engage sur la jetée Jacobsen. 2 kilomètres plein vent de face sans abri. Heureusement le vent n'est pas trop fort mais c'est un calvaire.
1 mec me double, impossible de suivre. Il me remerciera pour l'abri que je lui ai offert après l'arrivée. On arrive enfin dans le bourg où le dernier kilomètre est une succession de montée descente.
J'arrive en vue de l'arrivée, un coup d'œil au chrono, il faudrait que je fasse les derniers 300 mètres en moins de 30 secondes. Je lâche tout mais il en manquera un peu.
Je voulais faire moins de 1h35, le vent de face aura eu raison de cet objectif.
Par contre le speaker annonce un top 30, je lève les bras rincé mais très content. 27eme finalement 💪🏻
Ravito mérité, j'attends les copains puis on refait la course sur le chemin du retour.







Guillaume T



dimanche 19 mars 2023

semi Marathon Nuaillé + textiles

  Bonjour à tous,



  • SEMI MARATHON

Pour les participants du semi de Nuaillé dimanche 26 mars, le rdv est donné à 7h45 sur le parking de la salle du moulin rouge.

Petit rappel le départ de course est à 10h00!!

Attention, pensez à avancer vos réveil, nous passons à l'heure d'été le week-end prochain .

Béné T

  • TEXTILES
Je ferai une distribution de textiles Mercredi soir, pour les personnes qui auraient des commandes non retirées.

Bonnes sorties Farfadet ou autre pour les  RLVistes ne participant au semi M.

Bonne semaine à tous .


Aurélie

 


 





jeudi 16 mars 2023

Le Jaunay dimanche 26/03

La com parcours 

 TOUR DU LAC DU JAUNAY Dimanche 26/03 on vous propose la sortie farfadet au Jaunay avec un parcours de 8km pour les marcheurs et 12 km pour les runners. Le départ est prévu à 8h  à la bulle direction la chapelle hermier: tour du jaunay. Pensez à vous inscrire en bas de l'article.

mardi 14 mars 2023

LA CHAIZE VILLE SPORTIVE

 



Les Comités Handisport Vendée et Pays de la Loire sont toujours à la recherche de bénévoles dans le cadre de l’organisation du Championnat de France de Sarbacane Handisport adultes qui aura lieu le samedi 25 mars à la Salle Cyril Dumoulin de La Chaize-le-Vicomte (dossier de presse en pièce jointe).


Si vous souhaitez venir vivre l'expérience handisport de l'intérieur, vous pouvez vous INSCRIRE ICI : https://forms.gle/74tVHy87QzdaCrAH6


Plusieurs créneaux sont possibles en fonction de vos disponibilités et il est possible d'intervenir sur des missions très variées :Installation
Rangement
Secrétariat sportif
Appui médical
Buvette
Marquage des points
Restauration
Transport
Photo
Accueil



Pour plus d’informations sur l’organisation sportive, vous pouvez contacter :

Fabien CONVERS / f.convers@handisport.org / 06 99 24 03 04

Franck GUIBERT / cd85@handisport.org / 06 51 17 85 49



Cette compétition décernera le tout premier titre de Champion de France de Sarbacane Handisport de l’Histoire, alors nous vous remercions pour votre participation.




Hélène JOHNSON


Chargée de communication

Mairie de La Chaize-le-Vicomte

mardi 7 mars 2023

Trail de saint Jean de Mont

 








Bonjour

Ci joint quelques photos de notre sortie Trail à saint Jean de Mont.


Nous étions 5 RLVistes a être inscrits sur le trail de 53 KM à Saint Jean de Mont dimanche 5 mars


Nous (Béné, J;D, Laurent , Franck) avons fait le choix de nous rendre sur la ligne de départ dès le samedi soir et de partager un bon plat de pâtes et quelques bonbons pour prendre des forces. Nous avons dormi dans nos Vans avec des températures négatives. Le gilet, Duvet et couverture n'étaient pas de trop.


Après une petite nuit bien fraiche, on prend le départ à 5H du matin, Malheureusement on ne trouve pas notre ami Jean Dany pour la photo, Il était trop occupé à finaliser son sac, il en a même loupé le départ de quelques secondes.




La course s'est très bien passée pour nous 5, Laurent avec une belle foulée sur l'avant de la course, Jean Dany qui nous a doublé après quelques KM et qui fini en pleine forme et Moi Béné et Marine, qui réalisons une belle course de copain et copines, pas de pression mais une forte volonté de prendre du plaisir et du bon temps, mission accomplie.

Bravo a tous

Franck.R








lundi 6 mars 2023

Martinoyenne 2023

 



Hello 🌞,

Fin février, quelques RLVistes sont allé(e)s courir chez nos voisins de St Martin des Noyers:
Marche ou course, il y en avait pour tous les goûts.
Le soleil était de la partie, mais, ça caillait un peu quand même ! Certains ont hésité à partir en tee-shirt...puis se sont résignés à enfiler le coupe-vent 😉...

Aussi, nous pouvons féliciter Marine qui décroche une belle 2eme place sur le 10km!
Félicitations! 🏆

Bravo à toutes et tous d'avoir enfilé vos runnings 😄!!!



Bénédicte.




Farfadet #4

 

SORTIE FARFADET DU 5/03/2023


Ce dimanche matin les rlvistes se sont donner RDV autour du barrage de Château Guibert.

Certains ont couru, d'autres marché, mais tous ont partagé une belle matinée de mars.






vendredi 3 mars 2023

UN PEU DE FUN DANS LE RUN




Salut les runners,


Je suis partante pour faire la course disco du samedi 1er avril en soirée à la roche sur yon (le lendemain il y a les traditionnelles marches et courses).

Pour sa 20e édition, La Bicentenaire vous propose un week-end décalé et sportif


Rendez-vous le samedi 1er avril au Haras de la Vendée pour une course urbaine, nocturne et festive. Sur un parcours de 5 km, vous traverserez des lieux remarquables et insolites du cœur de ville animés par des ambiances lumineuses et sonores. Un échauffement en musique, réalisé par un DJ, donnera le ton de cette soirée disco à ciel ouvert. Venez déguisés et munis d’une lampe frontale pour briller de mille feux.

Samedi 1er avril à 19 h 30 (départ à 20 h 15) - Haras de la Vendée
Pour tous, à partir de 10 ans
Tarif : 15 € (1 € reversé à l'association Le Rire Médecin)
Kit déguisement remis à l'inscription
Inscriptions sur le site
https://www.larochesuryon.fr/labicentenaire/



Il y a un challenge associations et le running loisir vicomtais est bien dans la sélection!
Qui souhaite se joindre à moi ?

Claire Jourdain





 

Et sans oublier la Bicentenaire le lendemain 2 avril