mardi 31 octobre 2023

Cross du 11 Novembre de l'ACLR

 

Chers Adhérents , 

A ce jour nous n'avons pas de réponse de votre part, c'est important d'être présent,  si vous avez un peu de temps libre ce serait super même si c'est une 1/2 journée.

Le 11 novembre 2023 aura lieu le traditionnel Cross organisé par l'ACLR aux Terres Noires à la Roche sur Yon.

Comme chaque année Le club  fait appel aux bénévoles auprès des associations voisines pour les postes de commissaires de courses.

L'année dernière, 7 RLVistes s'étaient déplacés pour leur prêter main forte. Les retours de nos bénévoles étaient positifs.

 Notre présence est souhaitée de 10h à 16h un repas froid sera offert aux bénévoles. Si vous êtes disponible que le matin ou l'après midi il est possible de faire des binômes.

Si vous êtes intéressés, vous pouvez laisser un commentaire ou contacter Grandjo pour plus de précisions.

Je vous rappelle que pour l'organisation de la Tricomtaise, nous sommes sous le couvert d'un club rattaché à la FFA, en l'occurrence l'ACLR. Il est donc important d'aller les aider ce jour-là.

Merci d'avance à vous tous.

lundi 23 octobre 2023

Les entrainements du RLV


La commission Entrainement (Nicole, Guillaume, Johann, Yohan et Ingrid) s'est réunie ce vendredi afin de faire le point sur le questionnaire adressé aux adhérents.

Une bonne partie des adhérents est satisfaite des sorties et Guillaume a été largement félicité pour le bon déroulement des séances..

Quelques précisions cependant à rappeler concernant les sorties:

mardi 17 octobre 2023

Les foulées bourgadines 2023


 Nos voisins de l'ASPTT ( très présent à la Tricomtaise) organisent dimanche leurs foulées bourgadines.

 Ils proposent 2 distances un 9km et un 16km sur un parcours plat en nature. Le départ cette année ce fera au lycée Nature de la Roche sur yon.  Vous pouvez vous inscrire sur leur site.

 A vos baskets les Rlvistes les facteurs nous attendent. Grandjo

dimanche 15 octobre 2023

Compte Rendu réunion du 12-10-2023

 Bureau du RLV – 12 octobre 2023



Présents : Aurélie BEAUPEAU, Yohan BRIAU, Nicole L'HERMITE, Johann MERRER, Franck RAUTUREAU, Romain ROULON, Ingrid VINCENDEAU.


Excusés: Sophie DESLANDES, Xavier DESLANDES, Floriane FAZILLEAU, Laurent TESSON.

lundi 9 octobre 2023

Trail de la vallée de l'Yon

 Ce dimanche c'était trail à Rosnay !!😁.

Le tee-shirt violet était  bien représenté en ce matin bien estival. 

Nous avons tous pris plaisir dans ce magnifique cadre verdoyant sur les différents parcours proposés en course ou en marche, que se soit en solo, en duo, en trio et même en quatuor pour certaines... 

jeudi 5 octobre 2023

Donnez votre avis !

 

Le dernier bureau élu a décidé de vous donner la parole !

Nous vous proposons, si vous le souhaitez, de remplir le petit questionnaire (5 minutes environ) disponible en cliquant ci-dessous.

>> je donne mon avis, je propose des actions

Pour toucher tout le monde, il est probable que vous receviez également ce lien par mail. Nous laissons également le lien, à droite.

Le Bureau

COMPTE RENDU - réunion de bureau 28-09-2023

 

Bureau du RLV – 28 septembre 2023

Présents : Aurélie BEAUPEAU, Yohan BRIAU, Sophie DESLANDES, Xavier DESLANDES, Floriane FAZILLEAU, Nicole L'HERMITE, Johann MERRER, Franck RAUTUREAU, Romain ROULON, Ingrid VINCENDEAU.

Excusé: Laurent TESSON.

mardi 3 octobre 2023

Trail du Tigre




Ça y est, j'ai fait mon 1er vrai trail de plus de 20km ! Une première pour moi. C'était ce dimanche matin, le 24 km du Trail du Tigre à Mouchamps.
 
Le running est avant tout un sport individuel, mais c'est grâce à l'équipe que l'on prend confiance, que l'on progresse et que l'on se dépasse. Merci à ceux qui m'ont soutenue et accompagnée pendant cette course.

 Accompagnée par Yohan et Richard sur le 24 et Béné et Franck sur le 36 km, que l'on a rejoint sur le parcours, nous avons passé une super matinée à sillonner la forêt et les vignes avec évidement quelques passages les pieds dans l'eau. Vivement la prochaine !

Tiphaine 





La vie en rose




Ce dimanche 1er octobre le soleil et les vicomtaises étaient au rendez-vous de la solidarité. Rayonnantes dans leurs jolis maillots roses et parfaitement guidées par un fléchage au zénith, elles ont ensoleillé les rues et chemins de la commune


A l'arrivée un chèque de 502,15€ sera versé à la Ligue pour que toutes puissent continuer à
briller encore de nombreuses années dans nos rues et dans nos cœurs, en bonne santé.
Un grand merci à Armel pour le circuit, à nos Joseph pour la logistique.
Bonne route aux Poulettes qui nous ont fait l'honneur de prendre la pause avec Simone.

Bon Octobre rose à toutes!
Ingrid