vendredi 31 décembre 2021
2022 arrive !
mercredi 22 décembre 2021
Trail du père Noël, ils l'ont fait💪
N ' oublions pas les concurrents sur les autres distances, Aurélie.. Etc.. Et le Comité de soutien GG, Béné, Caro, Steph, et moi.
Pendant ce temps une libellule avait choisit la corrida de Fontenay. Elle se reconnaitra ( Laure).
Bravo les gars et les filles.
mardi 14 décembre 2021
Les courses du Père Noël aux Herbiers
Les Courses du Père Noël vous donnent rendez-vous les 18 et 19 Décembre aux Herbiers (85) pour un Weekend exceptionnel de 17 courses nature.
dimanche 12 décembre 2021
Retour sur la sortie du Poiré de ce week-end
Un temps idéal, pour arpenter chemins et forêt et un beau parcours semé de quelques montées sur le final !
Un défi relevé pour notre jeune retraité, avec une belle photo finish sur le podium !
Une belle sortie, dans la joie et la bonne humeur !

Retour sur le Téléthon à Thorigny
Bonjour les RLV'istes !
mardi 7 décembre 2021
Vie associative / Covid : consigne
Petit point sur les consignes en vigueur pour les associations au vu du contexte sanitaire.
En extérieur, le port du masque lors des rassemblements sportifs est obligatoire.
Lors de la pratique de la course à pied, le port du masque n'est par contre plus obligatoire.
Merci pour votre compréhension
Vous pouvez consulter le point fait par la Préfecture sur les règles applicables dans notre département COVID-19 / CORONAVIRUS : Point sur la situation en Vendée - Internet des Services de l'Etat de Vendée (vendee.gouv.fr)
Le protocole covid disponible sur le site sera bientôt remis à jour en ce sens.
Claire, Présidente du RLV
Sortie du 17/12 : Urban X-mas Run
La fin d' année approchant, le RLV vous propose une sortie nocturne 100% urbaine le vendredi 17 décembre à 19h.
2 circuits proposés pour le TÉLÉTHON à Thorigny SAMEDI 11 DÉCEMBRE
Venez SAMEDI prochain à Thorigny participer au TÉLÉTHON 2021.
Deux circuits à disposition à faire à allure libre ( marche ,marche nordique ou en courant) et sans limite de kilomètres.
Un circuit urbain de 2 km et 1 circuit campagnard de 10 km environ.
Heure de départ libre à partir de 9h , Salle polyvalente .Une cagnotte sera à disposition
Merci d avance pour votre présence à cette manifestation
( Masques et barrières sanitaires seront de toutes évidences obligatoires .)
On compte sur vous .
Il y a des divertissements toute la journée
Le groupe courir à Thorigny
jeudi 2 décembre 2021
On a besoin de vous
Le marché de Noël est annulé
Bonjour,
mercredi 1 décembre 2021
lundi 29 novembre 2021
Retour sur le marathon de la Rochelle 2021
6h15 départ de la Chaize, le réveil pique un peu surtout pour Maurice. On arrive à la Rochelle. On trouve une belle place sur notre parking préféré. Ca pique encore mais là, c'est à cause du froid et surtout du vent glacial.
8h45 départ du 10 km pour Nicolas et moi, pas facile de retrouver de la vitesse mais je termine la course dans les temps que j'avais prévu (38mn50). Belle perf pour Nicolas qui passe la barre des 40mn en terminant en 39mn10.
9h c'est parti nos Marathoniens après quelques frayeurs pour certains pour rentrer dans leur SAS avec leur pass.
Sortie Off du WE marathon la Rochelle
Hello
"Jeudi dernier, lors de la conférence une vingtaine de personnes étaient rassemblées pour l'occasion. *Mobilité et souplesse du pied,
*Conseils et astuces pour la préparation d'avant course,
*Les techniques du soin du pied,
*L'importance du bon choix des chaussures ont été les sujets abordés.
Merci à nos 3 intervenants, Isabelle, Nicolas et Laurent pour leur disponibilité et la qualité de leurs interventions! Ils maîtrisent le sujet, quel pied ! La com' Macumba"
mardi 23 novembre 2021
Bureau du 18 novembre
Marathon de la Rochelle 2021
J-4 avant le Marathon de la Rochelle. Cette année une quinzaine de Rlvistes participeront à cette belle épreuve. Après avoir fait une préparation remarquable, merci au coach Jean-Claude pour le plan qui leur a concocté. Ils sont tous prêts et chauds pour en découdre avec cette épreuve tant particulière qui est le Marathon.
Personnellement je n'ai pas de doute sur leur réussite mais ils ont besoin de tous nos encouragements pour les rassurer et les booster avant la ligne de départ, alors un petit commentaire fais toujours du bien au moral.
Pour ceux que cela intéressent vous pourrez les suivre en direct où meme les regarder à la tv sur France 3 Aquitaine. Gj
Pour les marathoniens à priori le rendez vous est fixé à 6h15 sur le parking du RLV.
P.S: Si quelque un souhaite un dossard pour le marathon j'en ai un en rabe.
samedi 20 novembre 2021
Course Nature de la Vie 2021
Le Jogging Club Le Poiré organise la 16ème édition de la Course Nature de la Vie, au complexe de la Montparière, le 12 décembre 2021.
>> plus d'info
Comme d'hab, si vous souhaitez y participer, vous pouvez en parler dans les commentaires, et trouver des RLVsites pour y aller ensemble par exemple.
jeudi 18 novembre 2021
Sortie avec le groupe de Thorigny
Comme convenu, le groupe de Thorigny vous invite le dimanche 21 novembre à partager un moment de convivialité.
Sont invités les Courlishs et les RLVistes et Courir à Thorigny.
Le déroulement de cette matinée :
- RDV à 8h45 au stade pour l’accueil café-brioche
- Départ groupé 9h15 pour les coureurs sur 2 circuits de 12 ou 20 km (routes et chemins) sans ravito.
- Départ également à 9h15 d’un circuit marcheurs de 8 à 10 km.
Au retour, des douches aux vestiaires seront à disposition.
Et nous partagerons ensuite quelques mets locaux.
Une inscription sur doodle nous aidera pour l’organisation de cette matinée.
Nous respecterons les règles d’hygiène du moment bien évidemment.
Merci de votre compréhension
A bientôt
mercredi 10 novembre 2021
Conférence "Prends ton pied .....en main"
ATTENTION - ATTENTION !
lundi 25 octobre 2021
Les Bénévoles du Cœur
Venez les soutenir lors de leur magnifique spectacle. C'est beaucoup mieux que The Voice , vous allez voir.
Merci pour eux.
dimanche 24 octobre 2021
La Bourgadine de ce matin
Hello,
mercredi 13 octobre 2021
Défi Ensemble contre l'AVC
Ce week-end, plusieurs coureurs du RLV, de Thorigny et du Courlish se sont retrouvés sur le Trail de Rosnay, le cumul des kilomètres s'élève à 170 km. A cela s'ajoute la participation de runners du RLV sur les entraînements qui ont comptabilisé 426 km. Un beau lancement pour le défi #ensemblecontrelavceverest2021.
mardi 12 octobre 2021
Les Foulées Bourgadines & La Nordic'yonnaise 2021
Au programme, deux courses nature de 8,5 et 16 km pour les foulées bourgadines et deux parcours de marche Nordique de 12 et 14,5 km pour la Nordic’yonnaise.
Pour le règlement et les inscriptions c’est par ici !
On a hâte de vous y retrouver nombreux!
vendredi 8 octobre 2021
11ème Rando Pharma à La Chaize-le-Vicomte
Bonjour, çà se passe à La Chaize dimanche 10 octobre. Rendez-vous pour la 11 ème Rando Pharma Parking Salle du Moulin Rouge, rue du Châtelier.
Cette manifestation est organisée par l'association Pharmaciens Sans Frontières Vendée.
Marchez... et vous aiderez PSF pour la réalisation de ses projets de développement sanitaire au Bénin.
mercredi 6 octobre 2021
Les sorties DECOUVERTE deviennent les sorties FOOTING LOISIR
Ensemble contre l'AVC du 9 au 17 octobre 2021
D'ici quelques jours (du 9 au 17 octobre 2021), j'invite toutes celles et ceux qui le souhaitent à participer à la 4ème édition Ensemble contre l'AVC que j'ai créé il y a maintenant 4 ans.
Rando Orientation le dimanche 10 octobre organisé par L'Amicale Laïque Vicomtaise
Coucou les amis du running,
Comme vous le savez, avec l'Amicale Laïque Vicomtaise, pour cause de crise sanitaire nous avons été obligé de repousser notre course d'orientation qui se déroule habituellement fin mars en forêt. Celle-ci se fera exceptionnellement sur un terrain semi-urbain le dimanche 10 octobre. IL y aura un circuit famille de 6 kms et un circuit découverte de 14kms. Je compte sur vous pour bien représenter le running. Les départs se font de 8h à 11h soit sur le parking de la salle de sport ou soit sous le préau de l'école Pierre Perret, à voir en fonction du temps. Les inscriptions c'est par là
Joris.lundi 4 octobre 2021
La Josephine 2021
La randonnée du tigre de Mouchamps
Nous étions 3 rlvistes engagés sur les trails du tigre. Lolo et moi sur 36 km et Jéjé sur le 24 km. Un terrain plutôt glissant suite aux abondantes pluies du week-end, un parcours parfaitement jalonné qui nous a fait traverser quelques coteaux, remonter plusieurs fois des cours d'eau, slalomer dans les bois, bref un beau trail bocager.
vendredi 1 octobre 2021
La présidence se féminise ! et MERCI A TOUS
Comme vous avez pu le lire dans le dernier compte rendu du bureau du RLV: la présidence se féminise !
Claire JOURDAIN et Aurélie BEAUPEU prennent le relais de Johann MERRER et Stéphane MARTIAL.
Nous remercions vivement Johann et Stéphane pour les années de présidence tenues !
Merci également à tous les anciens, les poursuivants et nouveaux membres du bureau sans qui l'association n'existerait pas : secrétaire et adjoint, trésorier et adjoints et les autres membres motivés !
Et évidemment MERCI également à tous les adhérents
J'PEUX PAS, J'AI JOSEPHINE

vendredi 24 septembre 2021
On a besoin de vous
Le RLV recherche 6 bénévoles pour les traversées de routes lors de la course de la Joséphine, dimanche 3 octobre 2021.
De 9h30 à 10h30 maxi.
Merci
mercredi 22 septembre 2021
La randonnée du Tigre
Le dimanche 3 Octobre ont lieu les randonnées du tigre.
Au programme 3 trails 12, 24 et 32 km. Run n'bike et vélo famille 20km. Randonnées pédestre 10, 16 et 24 km.
mardi 21 septembre 2021
Bureau du 20 septembre
Rando trail du bout du monde 2021
La Courlisch'mania à encore frappée...
Marathon de la Rochelle
Dimanche 28 Novembre aura lieu le 30ème marathon de la Rochelle.
Au programme, il y a également un 10 km et un marathon en duo.
Un petit groupe du RLV est partant et s'est lancé dans la préparation.
Si c'est le genre de challenge qui vous tente, vous pouvez les accompagner lors des séances du dimanche communes avec celle du RLV.
Guillaume T
Lumière
Salut à tous,
Vous vous en êtes surement rendus compte par vous-même, la nuit tombe de plus en plus tôt.
Pour plus de sécurité, pour nous et les autres usagers de la route, nous vous conseillons donc de venir désormais avec votre attirail pour courir la nuit pour les sorties des mercredi et vendredi.
Une fois que vous aurez retrouvez votre lampe au fond du placard, pensez à la recharger.
Vêtements clairs et/ou réfléchissants.
Lampe frontale/ventrale.
Guillaume T
vendredi 17 septembre 2021
Virades de l'Espoir - Aubigny - 26 sept 2021
Pouvez vous relayer cette invitation pour la course nature de 13 km,
départ à 10 h 45 infos un trail de 13km
Merci d'avance et bonne journée. Marif
jeudi 16 septembre 2021
TRAIL EN VALLÉE DE L'YON