Sortie du moulin 4 février 2024 + RAPPELS

 

Bonjour à tous,

Dimanche 4 Fevrier  nous prendrons le

  départ 9h00 depuis le moulin Sénéchaud.

Un circuit running de 13 km et un circuit marche de 8 km vous seront proposés.

Ensuite Arnaud aura la gentillesse de nous faire visiter son moulin. 

Un petit réconfort vous sera également proposé par l'asso.😉

RDV 8h50  afin de pouvoir tout composer.

Merci de penser à vos chaussures de rechange pour la visite du moulin, certains endroits seront gras!! 

Ainsi que de vous inscrire sur le framadate du mois de fevrier.

A dimanche

Aurélie

Soirée Crêpes Party

 

Un peu de détente

 

Pour agrémenter votre weekend de Pâques, votre coach vous propose de compléter votre préparation du Tiken Trail par un moment de récupération.

L'association EVD dont je fais partie vous propose un spectacle de variétés composé de sketchs, danses et chants. Il y a également un entracte avec un bar car je sais que vous êtes sensibles sur ce sujet.

Séances les samedi 30/03 à 20h30, dimanche 31/03 à 20h30 et lundi 01/04 à 14h30. Salle Othello à Mareuil sur Lay.

Réservations sur helloasso 13 € pour les adultes

Guillaume

Un petit morceau pour courir

Cela faisait longtemps que je ne vous avais pas partagé un petit morceau de musique en rapport avec la course. Aujourd'hui, Running With the Devil de VAN HALEN.

Xav LCF

Sortie Fougeré 21 Janvier

Bonjour à tous, le dimanche 21 janvier je vous propose une sortie découverte de la commune de Fougeré au départ du 91 rue de la Forêt

Rendez-vous sur place 8h45, briefing pour un départ à 9h.

Invitation Marath'Yon 21 Janvier

Les associations Marath'Yon 85 et Dompierre Course Aventure ont le plaisir d'inviter ses ami(e)s coureurs et marcheurs des clubs et associations du département à leur entrainement collectif annuel organisé le: 

Dimanche 21 janvier 2024

à partir de 8h45

Salle Magaud, 8 rue du Moulin à Dompierre-sur-Yon

10 ans du Courlish

Message de nos amis du Courlish'Club:

Le 9 mars 2024, le Courlisch'Club va fêter ses 10 ans !!! Nous comptons sur vous...🎉

Le rendez-vous ? Salle du Mitan à Bournezeau à 18h30.

Calendrier des courses 2024

 

Hello les runners, le calendrier des courses 2024 est à jour sur notre site vous avez juste à aller cliquer sur la page calendrier des courses vous y retrouvez les courses en Vendée et en Pays de loire, nous en avons sélectionné quelques unes. L'idée ensuite c'est d'aller dans kikourou et de saisir les courses sur lesquelles vous souhaitez participer. GJ