mardi 12 janvier 2021

Un nouveau Challenge du RLV pour le printemps 2021 ?

 

-- Cette proposition n'empêche absolument pas de continuer à venir le dimanche matin pour courir selon son envie, sa distance ou sa durée.

Préparer le 10 ou le 21 Km « cuvée spéciale RLV » le 14/03/2021 dans la mesure où nous n’avons pas de visibilité pour les compétitions officielles

Une séance de fractionné spéciale 10 ou 21 Km sera donc proposée le dimanche matin à partir du 24/01/2021

Le coureur choisira donc sa formule uniquement pour la partie fractionné, ce qui permettra de conserver le plus possible la cohésion de tout le groupe le reste de la sortie en respectant le protocole sanitaire

Ce style de sortie a eu beaucoup de succès pour la prépa du marathon RLV de Novembre 2020

Les coureurs super motivés de ce 42 Km seront certainement des éléments moteurs pour trouver des compagnons de route pour ce challenge

Vous trouverez dans la page Entrainements les séances spécifiques de 10 Km ou 21 Km proposées le dimanche matin sur 8 semaines

Comme le couvre-feu semble se prolonger ce serait trop compliqué de programmer ces séances le mercredi ou vendredi soir

Si les compétitions officielles sont maintenues, nous avons les 14/03 et 21/03 :

Le 21 Km de la Rochelle (21/03) ou le 10 Km de Luçon (14/03)

NB : pour des informations complémentaires, contacter Jean Claude

Guillaume T

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