Soirée conférence sport et bien être

 

Conférence sport et bien-être au RLV



Ce mercredi 22 novembre avait lieu la soirée conférence du RLV. Cette année, le sujet de cette soirée placée sous le signe du sport et du bien-être était l’échauffement et les exercices de PPG. Grâce à la participation d’Harmonie Mutuelle, Matthieu Dudit, coach sportif et marathonien émérite, nous a apporté ses lumières (et ses belles chaussures) en abordant ces thèmes centraux pour tous coureurs.

Le passage à la pratique s’est avéré intéressant et particulièrement amusant… certains RLVistes ont su montrer leur grande souplesse, leur équilibre à toute épreuve, leur coordination sans faille ou encore leur ténacité à la planche. Un grand moment de sport et de rire comme on les aime chez les coureurs de la Chaize.


Si vous n’avez pas eu la chance d’assister à cette soirée, pas de panique ! En effet, Matthieu Dudit reviendra pour une séance en extérieur au printemps.


S’en est suivi un superbe « ravito » concocté par la commission Macumba, toujours présente dans les grands moments.


Merci à Matthieu, Harmonie Mutuelle et aux commissions entraînement et Macumba pour la réussite de cette belle et sympathique soirée.

Souriez vous êtes photographiés !!!

Romain