Entraînements et courses du mois de Mai

Comme vous le savez au mois de Mai c'est le mois des jours fériés et nous au RLV on va en profiter pour aller courir. A commencer par les mardi 01 et 08 Mai où des séances seront proposées à 9h30.
Le vendredi 04 et le vendredi 18 mai 2 sorties découvertes qui sont bien sur ouvertes à tous les membres de l'asso. Pour rappel l'objectif de ces séances est de faire découvrir la course à pied du débutant( personne qui court 20 minutes) à un coureur qui fait ses footings tout seul et qui souhaiterai progresser avec une asso, alors n'hésitez pas à diffuser l'info.
Si vous avez envie de changer un peu et faire du VTT vous serez les bienvenus chez nos amis du Raidyon qui cette année propose le dimanche13/05 une VTT ou une rando orientation.

A noter également que le foot organise une marche gourmande de 12 km le samedi 26 Mai. Attention les inscriptions sont jusqu'au 08/05.Ceux qui participeront il ne faudra pas faire trop d'abus car le dimanche 27 Mai c'est la marath'yonnaise une course nature de 12 ou 24km, cette année c'est la 15ème édition çà peut être sympa d'être plusieurs du RLV.

Autres courses à noter pour le mois: de Mai:
- Le trail de Boulogne le samedi 05/05: 7, 12 ou 21km c'est organisé par l'école c'est très sympa.
- Le semi des olonnes le dimanche 20/05: 10 ou 21km sur route.
Bref il y a vraiment de quoi ce faire PLAISIR pendant ce mois de Mai. GJ