Mon 1er triathlon xs 🏊🚴‍♀️🏃‍♀️ : une belle aventure sportive en duo

Le jeudi de l'ascension, le week-end dernier, j’ai vécu une expérience unique : mon tout premier triathlon, format XS, sous un grand ciel bleu… et avec mon mari comme coach !

Je n’avais jamais participé à ce type d’épreuve avant, alors autant dire que l’excitation et le stress étaient au rendez-vous. Heureusement, j’ai eu un soutien de taille : mon mari, passionné de triathlon, m’a accompagnée tout au long de la course. Sa présence, ses conseils et ses encouragements ont été précieux du début à la fin.

Le jour J, le temps était idéal : soleil, douceur et un petit vent pour nous rafraîchir. L’ambiance sur place était conviviale et motivante, entre les bénévoles souriants, les encouragements des spectateurs, et les autres participants, tous venus pour se dépasser.

Le format XS, une belle initiation, on sent qu'il y a un bon nombre de débutants qui vivent leur première expérience.
Le triathlon XS est parfait pour débuter : 400 mètres de natation, 10 km de vélo et 2,5 km de course à pied. Court, mais intense ! Chaque discipline m’a poussée à me dépasser, surtout la transition entre les épreuves qui a été un petit défi en soi.

La natation : un peu d’appréhension au départ, mais je me suis lancée et j’ai trouvé mon rythme, peu entrainée, je m'en suis sortie avec une alternance de brasse coulée et brasse (selon l'affluence on peut manquer de place et simplement brasser).

Le vélo : mon mari m’a bien conseillé et j’ai vraiment pris plaisir à rouler.

La course à pied : les jambes un peu lourdes au début, mais une vraie satisfaction à chaque foulée jusqu’à la ligne d’arrivée.

Une grande fierté

Je suis fière d’avoir relevé ce défi, fière de ne pas avoir lâché, et surtout heureuse d’avoir partagé cette expérience avec mon mari. Il m’a portée dans les moments de doute, encouragée à chaque étape, et nous avons franchi cette première ligne d’arrivée littéralement et émotionnellement ensemble.

J'encourage les adhérents du RLV, curieux sur cette discipline, à ne pas hésiter à se lancer : en tant que "petite" coureuse, je m'en suis sortie, alors croyez-y !

Si vous avez besoin de conseils ou des questions, n'hésitez pas !

Claire