Entrainement fractionné au stade

Allez ! C'est parti: mercredi soir, inauguration de notre nouvelle piste de 394 m sur le terrain de foot du haut, comme vous le savez surement. Laurent et Jean-Claude l'ont mesurée à la roue de géomètre, donc la distance est officielle. La séance proposée est 2 séries de 5 fois 300 m avec 100 m de récupération.
Gj