Sortie Délocalisée 100% femmes

Dimanche matin, 5 filles du RLV 💕( Aurélie, Ingrid, Karen, Isabelle et Julie) complétées par 2 connaissances de Karen ont fait le choix d’aller arpenter de nouveaux sentiers! 

Marath'yonnaise - inscription

En raison de la difficulté pour un grand nombre d’adhérents à s’inscrire pour le TIKEN TRAIL, le bureau a choisi cette année d’offrir aux RLVistes un dossard pour une épreuve lors de la Marath’yonnaise le dimanche 25 mai à la Roche-sur-Yon.

idee de sortie pour dimanche 30 Mars

 Ce dimanche 30 mars randos à Aubigny ouverte aux runners  

👉 4 CIRCUITS : 5km - 10km - 15km - 19 km

👉 DEPARTS LIBRE : entre 8h et 10h    acceuil dès 7h17!

👉 TARIF : 7€      inscription sur place ou  En ligne

👉 VTT / VTC / RANDO ORIENTATION (CO sur 4 KM)

 👉 INFORMATIONS

Reconnaissance du parcours Côte Ouest 2025 !

 

La Commission Parcours peaufine l'événement Côte ouest 2025, des 17 et 18 mai prochains.

Franck, Laurent Be., Yohan et Benoit ont enfourché les vélos pour parcourir et vérifier les 90 km du circuit prévu (qui suit le GR364 - voir tous les détails).

Xavier les suivait pour reconnaitre tous les points de ravito, vérifier les distances et assurer l'intendance (au volant d'un fourgon,bien sûr !).

Les sorties du RLV le 24/03

 Ce dimanche , les sorties étaient nombreuses et diverses pour nos runneurs, mais aussi multidisciplinaire:

Epreuve #1: Running

Sortie dimanche 23-03

 

Le Week end prochain  l'amicale Laïque Vicomtaise nous propose sa randonnée annuelle .

4 circuits sont proposés : 9 - 12- 14.5 et 17.5 km 

Allure libre et ouvert aux runners

Inscription 6€ sur helloasso ou 7€ sur place à partir de 8h.

👉Retrouver nous sur  helloasso

 

Sortie longue dimanche 16 Mars

 

6h30 à la radio ce matin : "  Les prévisions météo sur la Chaize le Vicomte, seront nuageuses avec de légères pluies , la température minimale sera de 2°C  au levé du jour et atteindra 5 °C pour cette fin de matinée.".

Inscription Tricomtaise 2025

 

Ca y est les inscriptions pour la Tricomtaise 2025 sont possibles !!! 

Il suffit d'aller sur Espace competition et de retrouver :

course enfant de 1 km 

course enfant de 1.5 km

Mini tricomtaise

LA TRICOMTAISE

Il te reste plus qu'à former une équipe de 3 copains, collègues, membres d'une famille, etc...et de rejoindre le Running Loisir Vicomtais le samedi 14 juin 2025

Dimanche 16 mars : Sortie longue

Afin de se préparer à notre week-end Côte Ouest  (ou pas), une sortie longue est proposée dimanche matin au départ de la Bulle à 8H, le retour est prévu à la Bulle pour midi.

Le parcours sera approximativement de 30 km et comme pour Côte Ouest, la vitesse est de 8km/h.

Plusieurs portions sont proposées et chaque runner peut courir sur la ou les portions qu'il souhaite.

Première portion : 11km de la Bulle au barrage de Moulin Papon. Ceux qui souhaitent rejoindre le groupe à Moulin Papon se rendent au barrage côté Est à 9H.

Deuxième portion : 10 km  de Moulin Papon à la Braudière (village de la Ferrière). Ceux qui souhaitent rejoindre le groupe se rendent à la Braudière à 10H30.

Troisième portion : 10 km de la Braudière à la Bulle.

Armel et Maurice qui nous ont concocté ce petit tour nous accompagneront à vélo. Chacun sera autonome au niveau des ravitaillements.

Pour s'inscrire, nous vous enverrons d'ici peu un sondage sur notre Communauté Whatsapp.